POSNI POTAŽ KAO DNEVNA DOZA VITAMINA, BRZO, LAKO, UKUSNO I JEFTINO

0
Izvor: brif.rs

POSNI POTAŽ KAO DNEVNA DOZA VITAMINA,

BRZO, LAKO, UKUSNO I JEFTINO

U ove tople dane organizmu najviše prija voće i povrće,  donosimo Vam odličan recept kojim ćete povratiti energiju i uneti vitamine u organizam.

Sastojci:

1 tikvica

2 mrkve

2 krompira (srednja)

1 kolut celera

Sve oguliti, staviti u šerpu, dodati kašičicu soli i preliti vodom. Kada se povrće skuva ne bacati vodu u kojoj se kuvalo. Skuvano porvće izvaditi i staviti u plastičnu posudi, pa ispasirati štapnim mikserom ili ručnim ako nemate štapni. Zatim u šerpu srednje veličine staviti tri kašike ulja i kašiku brašna, pa ugrejati dok bašno malo ne požuti. Dodati ispasirano povrće i vodu u kojoj se kuvalo (dodati onoliko vode koliko želite da bude gusto), začiniti biberom i kašikom vegete.

Vreme pripreme: 30 minuta

Prijatno!

Izvor: brif.rs

Pravila komentarisanja:

Portal Brif.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Komentari koji sadrže psovke, vređanje, pretnje, nepristojan govor, rasnu i nacionalnu mržnju kao i netoleranciju bilo koje vrste neće biti objavljeni.

Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove portala Brif.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.