Počeo Gospojinski post – predlozi jela za sva tri obroka

0
izvor: pixabay.com

Počeo Gospojinski post – predlozi jela za sva tri obroka

Počeo je Gospojinski post koji traje do 27. avgusta. To je najkraći, dvonedeljni post.

Obzirom da je ovo letnji post, kada voća i povrća ima u izobilju, dosta je lako naći recepte i pravu hranu a da budete siti I zadovoljni bez da se omrsite, te vam dajemo predloge za sva tri obroka:

Doručak: Ovsene pahuljice sa vodom; Pita sa krompirom ili tikvicama; Kriška hleba sa posnim margarinom i pekmezom uz šolju čaja;  tunjevina i paradajz.

Ručak: Čorba sa graškom bez mesa;  Potaž čorbe od povrća; Kuvana boranija; Riba: riblji fileti, sve vrste morske i rečne ribe, morski plodovi; Zapečeni krompiri u rerni sa tikvicama; Pečena paprika, grilovano povrće.

Užina: Sezonsko voće i povrće uz malo orašastih plodova (bademi, orasi, pistaći…)

Večera: Salata sa tunjevinom ( zeleniš, paradajz, masline I tunjevina) , Ispečeni riblji fileti uz laganu salatu ; Povrće u tortilji ( zagrejati gotove tortilje u tiganju i ubaciti u njih povrće po želji , umotati začiniti maslinovim uljem)

U narednim danima, za vreme Gospojinskog posta, ćemo Vam donositi recepte za pripremu posnih jela.

 

izvor: Brif.rs

Pravila komentarisanja:

Portal Brif.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Komentari koji sadrže psovke, vređanje, pretnje, nepristojan govor, rasnu i nacionalnu mržnju kao i netoleranciju bilo koje vrste neće biti objavljeni.

Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove portala Brif.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.