Da li ste emotivno inteligentni?

0
Bolnica VITA Novi Sad

Sasvim je jasno da su za uspeh na poslu potrebne osobine kao što su upornost, samosvesnost, samokontrola, a za koje je zaslužan nivo emocionalne inteligencije. Ljudi se sa visokom ili niskom emocionalnom inteligencijom rađaju, ali to ne znači da njen koeficijent ne mogu povećati tokom života.

Uz pomoć ovih pitanja možete da proverite kako se kod vas rangiraju glavne komponente emocionalne inteligencije:

Empatija: „Da li zaista slušam ljude kada pričaju o svojim problemima, ili samo pokušavam da im dam rešenje? Da li mi ljudi veruju?“

Emocionalna samosvesnost: „Kada mi telo daje fizičke signale da je nešto pogrešno, da li na to obraćam pažnju i dobijem osećaj šta nije u redu?“

Samoaktualizacija: „Da li u životu radim one stvari oko kojih sam strastven – kod kuće, na poslu, u društvu?“

Kontrola impulsa: „Da li odgovaram ljudima pre nego što završe ono što su imali da mi kažu?“

Međuljudski odnosi: „Da li uživam u druženju sa ljudima, ili osećam kao da je to posao?“

Možda vam sva ova pitanja deluju apstraktno, jer na naše misli i ponašanja utiče mnogo faktora, a mnogih nismo uopšte ni svesni.

Neka od pitanja koja mogu da utvrde koliko ste emotivno inteligentni jesu:

1. Ne zauzimam odbrambeni stav kada me neko kritikuje.
2. Mogu da ostanem miran/na kada sam pod pritiskom.
3. Mogu da se nosim sa preprekama.
4. Upravljam anksioznošću, stresom i ljutnjom da bih postigao/la ciljeve.
5. Koristim kritiku i druge povratne informacije kako bih napredovao/la.
6. Imam pozitivan stav.
7. Imam smisao za humor.
8. Pokušavam da vidim stvari i iz drugačije perspektive.
9. Uviđam kako moje ponašanje utiče na druge.
10. Umem da se požalim vešto.
11. Mogu da slušam bez osuđivanja.
12. Mogu slobodno da priznam da sam napravio/la grešku.

Ako su vam odgovori na sva pitanja – Da, onda ste na dobrom putu.

Izvor: biznislife.rs

Pravila komentarisanja:

Portal Brif.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Komentari koji sadrže psovke, vređanje, pretnje, nepristojan govor, rasnu i nacionalnu mržnju kao i netoleranciju bilo koje vrste neće biti objavljeni.

Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove portala Brif.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.